第六十三章:缺阵
在安排好场外琐事,确定好进步方向后,次日一早赵飞来到球队训练场,先是在队医指导下进行了体检,结果还算不错,没有什么大问题,他的脚踝伤势也已经明显好转,实际上他通过系统评分,已经更早知道了脚踝的伤情变化。
昨天中午系统面板上“综合实力”是62,“抗伤病度”是F,晚上睡觉时两项已经提升到了71和D,今天早上起床后是76和C,脚踝处疼痛已经完全消失,可以自由灵活的转动以及奔跑。
了解过情况后,队医建议他休战一场,赵飞自己也持同样想法。如果这是季后赛,他肯定会打,但今晚只是普通的一场常规赛,赵飞不想给自己增加伤病风险。
不过球队合练他还是要参加的,这有助于他更快的熟悉球队打法,培养和队友之间的默契。
在全队努力拿下客场四连胜后,球队合练时的氛围明显欢乐的很多,也团结了很多,赵飞和诺阿的关系也不再那么紧张,虽然两人私下里还时没有过任何交流,但这不影响训练中的正常沟通。
赵飞也不在乎和队友私下里关系如何紧张,只要球场上别针对自己就行!
这是他的最低要求...
在首席助教罗恩•亚当斯安排下,球队进行了一个小时的拉伸、折返跑冲刺、传接球训练,攻防演练等一系列训练。
结束以后赵飞先是和巴特勒又跟随亚当斯练了一小时防守脚步,紧接着找到了球队首席训练师弗雷德·泰特琪,向对方表达了自己想要跟随对方训练持球能力的需求。
对于这位40多岁的老哥,赵飞不是很熟,之前对方对球队几个核心外的球员都很冷淡,赵飞不确定加·福尔曼有没有向对方提这件事,就在他打算隐晦的表示这件事他已经知会过球队老大时,对方露出亲切的笑脸冲他打招呼,并表示已经连夜把赵飞所有运控球时的录像带剪辑了出来。
“好吧,看来他知道自己是为谁工作!”
“那么,辛苦你了!”
“这就是我的工作,来吧,兄弟,我们先来看下你运球时的一些小问题。”
赵飞客气了一句,跟随对方到一旁休息区看录像带,打开电脑,插曲u盘后,赵飞看到自己前四场比赛的所有触球环节都被剪辑进去,看起来对方是真的用心了。
“看,这里...”
费雷德点击鼠标按下暂停,指着屏幕上赵飞面对费舍尔防守时的接球画面,“你接球的位置不对,这让你在触球的瞬间陷入对方的协防当中,如果你的要位更靠里一些,拉开跟上线队友的距离,这样对方的协防不会这么大胆,你也可以获得更大的运球移动空间...”
“我知道,但对方的力量不弱于我,说实话,当时我根本要不到更深的位置,跟费舍尔对位时,我打的很别扭,对方总是能让我不能舒服的运球移动。”赵飞实话实说,虚心请教。
“这一点,没别的办法,低位就是力量和技术的对抗,没有别的花招,如果你真的想在低位有所施展,最好用整个休赛季来提高你的下肢力量。”
“好吧,我懂了,那我们继续...”
“还有这儿...”费雷德继续点击鼠标,把画面停在赵飞面框变向后落球被断的一瞬,反复回放着并讲解:“这里你的护球手没做该做的事,当你打算突破对手时,护球手最好给对方点身体接触,甚至做些隐蔽的小动作也没问题,千万不要试图躲开对手的骚扰,那样只会让自己失去运球节奏,让对方更加得寸进尺!”
“还有你落球的位置太远了,这会让球某个瞬间脱离你的掌控范围,给对手断球的机会...”费雷德说。
“接下来,我们来看你的运球,”费雷德切换画面,继续分析,“你的运球重心非常不错,但运球力度和节奏有些差,不过结合你6尺9寸的身高,这已经非常难得了!”
“学会善用你的身体和力量破除阻碍,以确保皮球时刻在你运球手范围以内,它可以是你的护球手,也可以是你的任何一个部位!只要能帮你抵御干扰都可以去做...”
“我看过你的体测数据,你的力量不错,是你没在运球中运用好它。”
“是的,这正是我向您寻求帮助的原因,我想要纠正那些坏习惯,改善自己的运控能力。”赵飞认真听着,真心实意的向对方请教。
“好了,我们现在先把纠正你的运球动作来做为训练的第一阶段目标,以后在非比赛日我会拿出2个小时的时间来帮助你改善运球问题,比赛日的话看情况,你知道,这赛季赛程很紧,我不确定你是否能腾出时间和精力来训练。”费雷德说完后解释。
“呃好的”
想到自己不那么耐艹的身体,赵飞没有说比赛日也要不间断训练的大话,他又问道:“那么比赛日如果我想训练的话,是否可以和你打电话?”
“当然没问题,如果德克里那边不忙的话,我会陪你训练一小时。”
“好的,非常感谢你,泰特琪先生,那么我们现在就开始吧!”赵飞脱掉训练服走上训练场。
“现在吗?”
“是的,有问题吗?”
“呃...好吧。”
等赵飞训练结束,刚好是比赛开始前两个半小时,球员进入更衣室的时间。
下午6点半,比赛开始前两小时,锡伯杜在赛前发布会中公布了赵飞因伤缺席的消息。
下午7点,公牛更衣室向媒体开放,赵飞在接受记者采访时谈到了伤情的进展,向外界表示自己感觉不错,如果不是队医极力劝阻,自己会参加今晚的比赛。
下午8点,赵飞西装革履的出现在球队替补席后排,由于现场来了不少国人球迷,赵飞享受了一把球星的待遇,给球迷们签名合影。除此之外,他更关心今晚的比赛内容。
作为公牛队的一分子,赵飞当然希望球队能赢,但结合他在球队的处境,和因伤缺阵的情况,最好不要大胜,不然会显得他可有可无!
好在今晚的对手很不错,由小加索尔、兰多夫和盖伊领衔的灰熊队,首发控卫康利虽然同样因伤缺阵,但不管怎样,灰熊都是个非常难缠的对手。
作为联盟强队的试金石,灰熊内线有黑白双熊,外线有康利和托尼·阿伦,锋线有盖伊,跟东部的步行者类似,标准的首发五虎阵容,每个位置都不容小觑。
灰熊队目前战绩是1胜2负,赛季开始连续遭遇联盟顶级强队马刺和雷霆,在缺少康利的情况下,灰熊两场均战至最后,惜败对手,可以说是输球不输人。而上一场更是20分大胜了火箭队,士气正盛,作为今晚公牛的对手再好不过了。
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