第57章 健康生活
卢瑾瑜报名了学车,没事的时候就看看科目一的题。
这个周末因为就要考了,所以她待在家做模拟题。
而绵绵呢,也在做题。
她帮绵绵看好了几家小学,有公立也有私立,有的需要入学考试。
尽管还没决定,但她觉得可以先准备着。
其中有一家私立还不错,可要求和费用都比较高。
不过她觉得至少先朝那个方向去努力吧。
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做了两遍题,卢瑾瑜觉得眼睛有些累,于是放下手机躺在沙发上休息。
这时手机震了一下,她忍不住拿起来看了一眼,是华野发来的消息。
“你想学跳舞吗?”他发了一个问句。
卢瑾瑜先是愣了一下,然后觉得有点奇怪。
她之前只是说羡慕会跳舞的人,并没有说想学跳舞啊……
而且她还得抽空学车,哪有时间学跳舞啊?
但是难得华野这么主动问她,她也不好直接拒绝。
正当她琢磨要怎么回复时,却眼睁睁看着那条信息被撤回了。
她突然觉得很好笑,难道华野在撤回之前都在内心挣扎?
卢瑾瑜的嘴角露出坏笑,然后回复道:“我看到了哦,你想怎么教我?”
没想到华野直接打了个语音电话过来。
她吓了一跳,急忙接起。
“干嘛打电话,文字说不清吗?”
“打字麻烦。”
“所以你想怎么教?我得先听听学习计划再决定。”
于是华野将他对卢瑾瑜的学舞规划告诉了她。
然而卢瑾瑜听完觉得很累,于是拒绝了。
“我平时要上班,周末要学车,既没空也没力气做体能训练,而且周末还得带绵绵去……课外班,也没时间。”
“只要下决心,就能挤出时间。”
“可是好累……”
“你这是懒不是累,体力不济就更应该去锻炼,这样才能有更多精力和体力去做更多的事。”
卢瑾瑜心想:我为什么要做更多的事……
不过她没有说出来,而是沉默了。
华野接着说:“这样,你先试试,也不用花太多时间,每天早上早起去跑步1小时,或者半小时也行。”
卢瑾瑜忽然觉得华野好像苦口婆心的健身教练。
可是要早起啊,她每天已经需要早起做早餐了,再早起那得几点啊……卢瑾瑜想。
她撇撇嘴不知该说什么,华野问她。
“你现在每天几点起?”
“7点半。”
“那也不算早,以后你6点起。”
“呃……”
“定个闹钟,没什么起不来的。你要是能起来,我就陪你一起去跑步,怎么样?”
卢瑾瑜一听,眼前一亮。
“真的吗?大明星愿意陪我去跑步?”
“前提是你能起来。”
“呃,那我努力一下?”
“不用规定跑多久,刚开始你也跑不了多久,只要你起来了就给我打电话,然后一起下楼去跑步。”
“好吧。那从什么时候开始?”
“明天吧。”
“可是明天我要考科目一……”
“6点考?”
“呃,那倒不是……”
“没什么影响。你睡前把手机放床头,你要是起不来,我就打电话叫你。”
“太负责了,华野教练……”
“就这么定了。”
说完华野把电话挂了。
卢瑾瑜看着手机叹了口气,心想:怎么给自己找了这么个事儿……
看来以后不仅不能睡懒觉还得提前起床。
“那我现在多躺会儿吧……”想着,卢瑾瑜瘫倒在沙发上。
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第二天一早,没等卢瑾瑜的闹钟响,华野的电话就打过来了。
“起床了。”
“呜……”
卢瑾瑜不自觉地哼唧了一声。
“快点,10分钟后我在楼下等你。”
说完,华野把电话挂了。
卢瑾瑜闭着眼又在床上躺了一会儿,然后忽然惊醒。
“快快快!”
她一骨碌爬起来,简单洗个漱,然后套上T恤、牛仔裤还有板鞋就跑下楼去了。
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别说,早上的空气还真是十分清新。
一接触到微凉的风,卢瑾瑜立马清醒了。
不过她环顾四周并没有看到华野。
“人呢?”
正奇怪,一个穿了一身黑色运动装还戴着棒球帽和黑口罩的人朝她走了过来。
“你怎么穿成这样?”华野吐槽道。
卢瑾瑜听声音确认是他,然后低头看了看自己的衣服,确实不太专业,于是不好意思地说。
“呃,没有运动装……”
“没有就买一套,T恤无所谓,但牛仔裤和板鞋不仅不方便运动还容易限制动作造成受伤。”
“哦,好吧……但是好多人跳舞不是也穿牛仔和板鞋?”
“跳舞和跑步不一样,做什么事就穿什么衣服,就像你去夜店要穿夜店装一样。”
听前半句时卢瑾瑜还赞同地点点头,可听到后半句觉得不太对劲,不觉露出困惑的表情。
不过华野没给她提问的机会。
“走。”
他挥手招呼她,然后向小区外跑去。
没办法,卢瑾瑜只好赶忙跟上。
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果然如华野所说,她刚跑了也就5分钟便有点跑不动了。
“身体好沉重……”卢瑾瑜想,她的脚越跑越抬不起来,最后还是停下了。
“唉,不行了……跑不动了……”她有气无力地对跑在前面的华野说,然后拖着步子往前走。
现在这种双腿像是灌了铅的感觉,只有上学跑800时体会过。
华野停下来回头等她并嘲讽道:“你体力也太差了,这还不到10分钟呢。”
卢瑾瑜无奈地摆摆手说:“上学的时候体育就不好,跳远跳不远,跳高跳不过,仰卧起坐起不来,肺活量吹不动,800常年垫底……”
华野听了也无奈了,双手叉腰站在那里。
“看来得好好训练你,正好打电竞也需要体力,走,跟我来。”
说完他转身走了。
卢瑾瑜撅着嘴、叹口气跟了上去。
.
没想到华野带她去到附近的一个公园。
她本来觉得这个时间挺早的,可到了公园一看——
“哇,这么多人!”
虽然不到人山人海的程度,但这里一堆那里几个的,已经超乎她的想象了
“快来,有位置了。”
华野招呼她去健步器那里,刚才还有两个人在上面,一走他就去占上了,似乎得抢。
卢瑾瑜不会用,华野教她。
“这样。”
倒是不难,一看就能学会。
不过他个高腿长的用这个看起来很滑稽,卢瑾瑜不禁笑了。
“你怎么还会来公园用健身器材啊?”
“这有什么奇怪的。”
“感觉跟你不搭。”
“哪里不搭,我也是城市居民,当然可以用。”
华野振振有辞地说,卢瑾瑜微笑着点点头。
结果一转脸,华野又开始说她的衣服。
“不搭的是你的衣服,你看看别人穿什么。”
卢瑾瑜向四周一看,还真是大部分人都穿的运动装,即便不是运动装也是比较宽大的衣服。
“好啦,我会买一套的……”卢瑾瑜无奈笑着说。
华野接着道:“以后咱们就从小区慢跑到这里,用一会儿健身器材,然后在公园里慢跑、散步就可以了。先习惯锻炼的感觉。”
“好。”卢瑾瑜点点头。
就这样,卢瑾瑜开始了早起锻炼的生活。
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