第45章 平淡的一天
“哗啦啦~哗啦啦~”
第二天一早,听着窗外淅淅沥沥的雨声,徐大壮微不可察的叹口气。
小心翼翼的从两人中间爬起,给她们盖好被子,便穿衣去了健身房,一个超大且各种器材健全的超大房间。
他双手手指交叉合拢翻转,一点点的举过头顶,开始每天训练前的拉伸与热身。
感觉差不多了,先来一组大重量硬拉打开局面,450kg的重量十个一组。
各个部位他都有一套行之有效的锻炼方法,特别是脖子部位,一个人抗不抗揍能不能打,脖子肌肉保护着人体,相对脆弱的主要神经和骨骼。
撸铁结束后他已经大汗淋漓,却还是戴上阻氧罩,走上跑步机开始快速冲刺,和慢跑间隔的收尾。
最后以一千次匀速跳绳,结束今天的锻炼,收拾一下器具顺便拖地,这才拎着早已脱下的上衣,回了卧室洗漱。
等他坐在餐桌边的时候,时间正好来到了上午八点,接过谢廖娃端来的一盘子煎鸡蛋和鱼排,他咧咧嘴:“谢谢妈妈。”
“呵呵~吃吧。”
谢廖娃看了眼空荡荡的楼梯,摇摇头:“这都8点了,那两个小丫头还不起床。”
想到昨晚的疯狂,徐大壮笑了笑:“可能是昨天种土豆累着了吧。”
“天气预报说今天和明天都有雨,土豆地咱们等等吧。”
谢廖娃又给他端来一大杯牛奶,徐大壮喝了一口,牛奶里面加蜂蜜,甜丝丝的:“不用~我一个人慢慢种,反正也没什么事情,牛羊那边等金娜起床了,帮着喂下就行。”
“我去吧,金娜怀着孩子呢。”
谢廖娃看向徐大壮的眼中,带了些许不满:“你也是心眼大,金娜现在刚稳定,可不能干重活,得悠着点儿。”
“妈妈~金娜比你想象的健康,她前两天还能硬拉350kg做组,您就别担心她了。”
吃完饭抹了下大嘴:“您就在家里看看电视,或者和阿丽娜下下棋。”
说完便开门出去,大黑和小黑想跟着他,却被他摆手制止:“外面雨大着呢,你俩在屋里好好待着。”
穿上雨衣和橡胶鞋,从玄关暗格里拿出94往身后一背,又往裤兜里塞了两个弹夹,这才摸了摸兄弟俩的狗头,消失在雨幕中。
虽然嘴上说着让克里斯金娜干活,可那也只是说说而已,咋可能让她干这些?
二十多头大牛和小牛,百十只羊和三匹马,就是他用来饲养练手的。
喂完后还不忘检查一番,确定都没问题,这才继续昨天的劳作。
等克里斯金娜和阿丽娜两人,腻腻歪歪的从楼上下来,时间都快中午了。
一想到昨晚的疯狂,阿丽娜在小姑娘腰间掐了一把:“下次别玩那里知道么?”
“金娜~用力~扶住我~咯咯咯~”
小姑娘模仿阿丽娜昨晚的样子,不由咯咯儿直乐:“就咱们三个嘛,你有什么好害羞的?你那幅度~”
“嗯哼~”
客厅沙发里听不下去的谢廖娃,不由咳嗽了一下,扫了眼两人面色古怪:“我给你们热一下牛奶和肉排,阿丽娜来帮忙。”
克里斯金娜大咧咧的往沙发上一坐,大脚丫子翘在小黑的脑门上,不时抖两下。
点点叼着自己崽儿,来到她身边,将崽儿放到沙发上,随后去叼老二和老幺。
“咪~~咪~~~”
两个多月的小豆丁,每天吃奶都能吃撑,肚皮滚圆的它很压手。
“啾~啾~”
“喔~~~可爱的小家伙,妈妈亲亲~”
她将小豆丁举到面前,仔细打量睡眼朦胧的小豹子老大,有被它可爱到,稀罕的亲了又亲。
“你们三个玩这么花?”
谢廖娃听着闺女不好意思的叙说,搅动牛奶的动作顿了顿:“那地方你们不嫌脏?”
“还有~你和金娜怎么回事?”
她瞪了闺女一眼:“两个女孩儿搂搂抱抱的,被人看见了要说闲话。”
“金娜~金娜她......”
阿丽娜小声在母亲耳边说了些什么,听的小老太瞪大双眼,不可思议的看看闺女,又转身探头悄悄眯了眼克里斯金娜。
吧唧吧唧嘴:“这小丫头可以啊,居然能通吃?我说她怎么会为了那些珠宝,将自己未婚夫和你分享呢。”
阿丽娜一想到金娜灵活多变的舌头,以及那些稀奇古怪的玩法,就看过几次学习片的她,当时也惊为天人!
下午的时候,谢廖娃窝在沙发里看电视,虽说盖了毯子,却还是觉得冷:“你们先坐着,我去烧火炉,雨停了又该降温了。”
“我去吧。”
阿丽娜起身去了锅炉房,不同于自家那个小锅炉,由于屋子太大,所以锅炉房也建造的格外大,四个大锅炉矗立在屋子四角。
周边码放整齐的全是木柴和煤炭,她烧好了锅炉,想了想去厨房洗了一些红薯和土豆,拿去放在锅炉边的延伸板上烘烤。
等徐大壮又去牛舍和马厩转了一圈,推门回到屋子时,就闻到了香甜的烤红薯味。
洗了手往沙发上一坐,谢廖娃将一个大红薯递给他:“先垫一下肚子,我去做饭。”
“嗯~”
他掰开红薯大口大口的吃着,为了赶时间,中午阿丽娜给他送的饭菜,他随便扒拉几下,早就饿了。
正吃着呢手机响了,拿起一看是大舅哥,昨晚找他预定了狼崽子,50万的报价他总觉得不对,毕竟狼在他们这儿并不是保护动物,咋可能卖这么贵?
于是给伊万打了个电话,后者现在恨不得将妹夫当祖宗供起来,一听妹夫的要求,登时满口答应下来。
“米沙~帮你找到卖家了,保证是双头狼的后代,不过价钱有点贵,只有一只是黑色的,还是公狼崽儿,小母狼三只要5万刀。”
徐大壮一听心里有数了:“那算了吧,我只要黑色小母狼,拿来和大黑小黑配种的。”
刚下班到家的伊万,一听这话人都傻了:“别瞎闹米沙~串狗的性格不稳定,到时候你孩子也有了,危险。”
“没事儿~我家四只远东豹呢。”
“......”
一听他这番说辞,伊万翻翻白眼挂了电话......
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